Школа правильного спорта

Рассмотрели разные варианты станков и сравнили их по важным параметрам: цена, мощность, шум, разнообразие тренировок и насколько они интересны.

Как выполнять разные виды тренировок и для чего они более эффективны

Рассказываем о влиянии ковида на здоровье спортсмена и о том, какие нужно сделать исследования перед возвращением к тренировкам